２年ぶりに

ジムに行きました

転勤してた近くなったから。

６月から毎日行けるコースに変えたんですが、足を痛めたり、風邪引いたり、女の子の日になったり(´・ω・`)

自転車を少し漕ぎ、筋トレも少し

仕事で凹むことがあったけど、体はスッキリしました