東京 資格の取れるお稽古サロン『Pomme』
今日は仕事終わりに
パーソナルトレーニング![ダンベル](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/371.png)
![ダンベル](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/371.png)
トレーニング後は1時間自転車こいで帰宅
疲れた〜けど心地よい疲れ
身体の使い方が随分と良くなったから
トレーニング効果もUP
それが嬉しい
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
自分で上手くトレーニングができる事
パーソナルに通わなくても
自分で身体の使い方を理解して
誰よりもキレイに上手く筋トレができる事
なので毎週一回通っていたパーソナルも
今は月二回です
パーソナルの回数は減らしても
自分でどこでもトレーニングができるので
とても効率が良い![スニーカー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/326.png)
![スニーカー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/326.png)
たっぷり汗をかいても全くお水が飲めない
250ml毎日飲む目標は未だ一度も達成できず
私には何よりも最難関
![ピンク薔薇](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/198.png)
![ピンク薔薇](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/198.png)
昨年、京都から東京へお引越し![車](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/383.png)
東京でのお教室は
最寄駅『京成曳舟』『曳舟』『押上』です
![車](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/383.png)
東京でのお教室は
最寄駅『京成曳舟』『曳舟』『押上』です
近隣にイトーヨーカドーがありますので
483台駐車場もございます
詳細は→♡こちら
スカイツリーが目の前のマンション!!
お近くの方や、観光に来られた際は
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是非お気軽にお立ち寄りくださいませ
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