東京 資格の取れるお稽古サロン『Pomme』
今日は若干の筋肉痛
昨日はパーソナルトレーニングでした
初めての部位を使うと筋肉痛になります
ニュース見ました？
ガリガリガリクソンの変貌ぶりに驚愕
こちらの→Instagramを見たら一目瞭然
人はこうも変わるものなんだと
でも本当に身体って良くも悪くも変わります
なりたい自分になるのが一番良いと思います
それが一番キープできる
健康に気をつけていても
食べ物に気をつけていても
残念ながら病には勝てませんよね
だから、私は我慢せず楽しく
なりたい身体を目指してトレーニング
今日は寒かったのもあって
ほとんど動いていません
動きたくない時はとことん冬眠生活
お花があると冬眠生活も癒されます
お知らせ昨年、京都から東京へお引越し
東京でのお教室は
最寄駅『京成曳舟』『曳舟』『押上』です
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近隣にイトーヨーカドーがありますので
483台駐車場もございます
詳細は→♡こちら
スカイツリーが目の前のマンション！！
お近くの方や、観光に来られた際は
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お待ちしております
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