昨日急きょ発表された
樫木先生のトレーニング、先着30名
予約できたので今日行って来ました
16:30～17:30予定が
16:30～18:30だよ
さすが樫木先生
大変だマネージャーは
今までのどんなトレーニングより
汗だくになったよ
初めてシャワーを浴びたいと思った
【時間ないからそのまま帰ったけど】
ほとんど休みなくノンストップ
前後左右の入れ替えタイミングで
水分補給するぐらい
最後にお話できたから
身体触ってもらったの
私の悩みは元々知ってるから
少しアドバイスをもらってね
もっとお腹を柔らかく使えとこの柔らかさだね
