※ミルク120m
◆鶏と野菜のリゾット(5倍がゆ50g、鶏ミンチ(もも肉)10g、卵黄10g、トマト出汁煮15g、玉ねぎ15g)
◆じゃがいものポタージュ(じゃがいも15g、牛乳15ml、野菜スープ10ml、とろみのもと小さじ1/2)
※ミルク140ml
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★下記の51種類チャレンジ済
※各カテゴリー、挑戦した順番順
【炭水化物】
・10倍がゆ/7倍がゆ/5倍がゆ
・そうめんがゆ
・パンがゆ
・さつまいも
・じゃがいも
・とうもろこし
・うどんがゆ
・マカロニ
【ビタミン、ミネラル源】
・人参
・かぼちゃ
・ほうれん草
・ブロッコリー
・トマト
・蕪
・キャベツ
・バナナ
・りんご
・いちご
・小松菜
・きゅうり
・大根
・昆布だし
・玉ねぎ
・白菜
・みかん
・青のり
・茄子
・オクラ
・ピーマン
【タンパク質源】
・豆腐
・鯛
・きな粉
・しらす
・プレーンヨーグルト
・卵の黄身
・鱈
・鰹だし
・お麩
・かれい
・鮭
・ひきわり納豆
・高野豆腐
・豆乳
・鶏ささみ
・かつお節
・カッテージチーズ
・卵の白身
・牛乳
・鶏ミンチ(むね肉)
・鶏ミンチ(もも肉)
・ツナ(キハダマグロ)


