メンタル

メンタルの調子が悪いかもしれない

休日、家で過ごすの大好きなはずなのに動けなくなってだんだん憂鬱になってしまった

調子がいいときは、いくらダラダラしても罪悪感も何もなくてスッキリするのに、ダラダラしてる時間をもったいないとか思い始めてしまっている

人にも八つ当たりしたくないのにしちゃいそうになる。自分で自分がコントロールできない！こんな自分嫌だー（ ｉ _ ｉ ）