0913 | mfghbc02さんのブログ

0913

47.1

朝→プロバイオティクスヨーグルト、りんご半分
昼→プロバイオティクスヨーグルト、りんご半分
夜→プロバイオティクスヨーグルト、グレープフルーツ1、トマト1