寒い朝

毎朝必ずすることは？ ブログネタ：毎朝必ずすることは？ 参加中
本文はここから

最近、毎朝果物を食べるようにしています。

もともと朝が苦手で朝ごはんもあまり食べられないのですが、
寒くなって起きにくくなった今、少しでも食べようと思ってはじめに果物を食べてからご飯やトーストを食べています。

あと、寒くなくてもですが、二度寝が大好きです。






All About「スクール・おけいこ」12星座別！開運おけいこ占い
All About「スクール・おけいこ」モテ女子に人気の「婚活×習い事」BEST5

これって、おいしいですよね

うまい。うますぎる！　年間6億枚売れるココナッツサブレの秘密
ココナッツサブレというお菓子をご存じでしょうか。1965年に発売され、今なおロングセラーを続けるコ..........≪続きを読む≫

わたしも小さいころはよく食べてました。

レシピがあったので作ってみようと思います。

■ココナッツサブレの新たなレシピ
・サブレ生地にマシュマロを載せ、1分ほどオーブンで焼いた後、もう1枚でサンドしたもの
・ホイップクリームにインスタントコーヒーを混ぜてサブレに塗り、10層に重ねて1晩寝かせたミルフィーユ状のもの


今日のストレッチ

背中　１分間
腹筋　20回　kame

音楽の癒し♪

昨日は美術館で絵を見た後にコンサートへ行きましたニコニコ

バイオリンとピアノの二人組。大好きな奏者で毎年コンサートに行っています。

始まってすぐ、優しい音色に心がリラックス。
でも、前日の寝不足がたたって…。

しっかり熟睡してしまいましたタラッ・・・

隣の友達に寄りかかってしまうんじゃないというくらい、体は横に倒れ、あまりの姿勢に友達に起こされましたショック！

でも、いい音楽ほど眠くなるという思いがあって？？
ずっと夢心地で聴いていました苦笑い

絵を見て、音楽を聴いて。
たまにはこんな一日もいいですね。

ピアノとバイオリンのコンサート☆

今日はピアノとバイオリンのコンサートに行ってきますニコニコ

美術館に併設されたホールでやるんですが、
そこにあるカフェでお茶するのも楽しみですいちごケーキsei

心もお腹も満たされてきたいと思います～ラブラブ