ダンベル体操 | ミミのブログ
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ブログをきっかけに三日坊主のわたしが始めたエクササイズのことや
日々の生活の中で出会った人や本のことなどを書いています。
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ダンベル体操
ダンベル体操、かなり効いているみたいで筋肉痛です
やりすぎると、また三日坊主で終わってしまうので、ゆっく~りやっていきます。
またまた1日1分から始めます~
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