脱☆三日坊主

エクササイズを再開してから４日目

今回は三日坊主ではありません～!?

なんて言って１週間で終わらないように頑張ります

目標は

１ヶ月で　ウエスト　－３センチ

　　　　　　太股　－２センチ

って無理かな？？