これからの目標は「足し算（したいこと）」よりも「引き算（しないこと）」で考えてみませんか？ ≪続きを読む≫
1月8日(水) 21:45 提供：GETNAVI
これからの目標は「足し算（したいこと）」よりも「引き算（しないこと）」で考えてみませんか？
……
『40歳までにコレをやめる』（岡田育・著／サンマーク出版・刊）によると、「すること」よりも「しないこと」を決められれば、惰性の習慣を断ち切ることで、その削減したお金と時間を自分の好きな時間に当てはめられるからよいと書かれてありました。
これまで目標を足し算でやってきた人たちは、一度「しないことリスト」を作ってこれまでの習慣をやめることから始めてみませんか？
……
多様性や個性が重要視される令和の時代でも、まだまだ多くの人が「右に倣え」とばかりに慣習に従っています。
……
『40歳までにコレをやめる』にも「年賀状をやめる」という項目があるのですが、他にどんなやめるがあるのかちょっと紹介してみましょう。
・占いをやめる−−−天のお告げは適度に忘れる
・毎日いい女でいるのをやめる−−−化粧の是非と下着の上下
・ポイントカードをやめる−−−異星人になってみる
・家計簿をやめる−−−頭を使わずお金を貯める
・「すみません」をやめる−−−「ありがとう」に置き換える
・虚礼をやめる−−−礼儀２・０で実利をとる
……
「しないこと」がわからない…と悩んだら
でもどうやって「しないこと」を決めたらいいのでしょうか？ 岡田さんは、あとがきにこんなことも書かれていました。
他人の意見に耳を貸しつつも、何度も一時停止ボタンを押して立ち止まり、自分の悩みは自分にしか解決できないんだよな、と考えながら、「しないことリスト」を整備してきました。……
アレをしよう、コレをしようとせかせかせず、日々を暮らしていくなかで「コレをしないほうがいいな」と思ったことをメモしていきながら、自分の暮らしを心地よくできるような自分だけの「しないことリスト」を作っていきましょう！ しないことを決めることで本当に自分がしたいことに繋がると思いますよ！
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
確かに、「しないことリスト」を作ることによって、自分が見えてきそうですよね。
時間の有効活用にもなると思います。
何しろ、１日２４時間は誰しも平等に与えられていますが、何をどう使うかは、自分次第ですから。
下記の画像をクリックしていただくと
社労士ランキングのポイントがアップし、
るんるん♪励みになりますので
どうぞよろしくお願いいたします♪
どうもありがとうございます。感謝のうちに。
お問い合わせはこちら