<走って心の贅肉を落とす>
私は若い頃、小さなことにも落ち込んでいました。……
今は悩みがあると、「壁を乗り越えて、パワーをつけるチャンス」と思っています。……
前を向いて走ると、気持ちも前を向いて、心の贅肉が落ちていく。
走ることは、悩みの解決だけでなく、悩まない自分をつくることにもまります。
<まず肯定して、認める>
私に相談してくる多くは真面目で前向き。
前に進みたくて相談してくれます。
だから私はまず相談者を肯定して、認めるんです。
自分のことを認めてくれる人が近くにいると、過剰に自己主張をする必要がなくなって、周りと上手に付き合えるようになるからです。……
<言葉が人を助けくれる>
悩んだら、本を読んでみるといいですよ。
自分と違う世界がありますから。
悩みはその人に足りないものを教えてくれます。
悩むから成長するし、自分を変えられるんです。
(12月4日付読売新聞 関連書籍広告特集
「納屋にに付き合うヒントとは」より)
認めて励ます人生案内/日本評論社

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「人生相談」の増田さんファンの私。
思いやりがあり、的確、かつ素晴らしいコメントに敬意を表しています。
悩んだら、本を読んでみる。
大賛成です。
新しい世界が開けますよね。
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合格の桜咲くように 縁起のいい富士山




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