7年ぶり復活‼️踏み台昇降ダイエットに挑戦㉓日目

こんばんは〜

今日は、自宅から花火見れました

自宅から見れる花火も終わりかなぁ

花火動画は別ブログにアップしてますので

覗いてみてください

さて今朝の体重測定結果デス

⚫️3.5Kg

前日の体重から−0.5Kg

いいよ〜

その調子〜

今日はバラエティ番組見ながらの踏み台昇降

60分完了〜

明日は待ちに待ったお楽しみな日デス

それではまた明日

おやすみなさい