そして今日は月に一度の整体でした。





背中と足の張りがきつかったらしく





重点的にやってもらいました。





身体は正直だねあせるあせる





ほぐしてもらってすっきりしました。





今日は身体温めるように





遠赤外線テープ貼ってもらいました。





背中にテーピングも。





無理しないようにしたいと思います。





皆さんも身体無理してませんか?





気をつけてくださいね。





ではまたキラキラキラキラ