整体に行ってきました～。
先生今日は見た瞬間、施術ベッドに小さな枕をおいて
「この上にうつ伏せでそのままのって」
お腹の下に枕で苦しいですよ先生、そう言う間もなく
施術開始～。
「筋肉やわらかいのに、フレームがあり得ないことになってるよ」
…
あり得ないことって
「これは頭やられてるでしょ(笑)」
はい、たしかに(爆)
また頭から疲れている私です。
身体は正直ですね。
枕をはずしたあと、つまりと歪みをただしてもらいました。
肩と首も終わって
手首
今回
両手ともテーピングになっちゃいました～。
左手は少し巻いただけでしたが、右手は先月よりパワーアップ(？)
ガッチリ強力ぐるぐる巻きにされました。
超強力固定です。
また手首のゆるみには気をつけなくちゃ
身体がすっきりしたので、今度は頭を休めないとね。
頭の緊張はどうしたらほぐれるのかな？
やっぱり睡眠？
今日は半身浴でゆっくりしてから寝ようと思います。
皆さんも１日お疲れさまでした。
ゆっくり休んでくださいね
