9月26日

今朝の体重測定・・・。

普通に計ると７７．６ｋｇ

体脂肪測定モードだと・・・・７５．６ｋｇ　２５．９％（体脂肪）

アメリカで散々歩き回って体重減ったかなと思って帰国しましたが、変わっていない現実にorz。

でも、ズボンは確実に緩くなっているので、体脂肪測定モードが正しいのかな？

しかし、体脂肪率何とかしないと・・・・。

内臓脂肪も”多い”に入ってきているし。