8月から、キックボクシングを始めました。
家から・会社から近い所に、キックボクシングのジムが出来たので。
まぁ、不摂生のツケのでかかった事・・・・。
少し動いただけで、汗まみれ、息切れ・・・・。
何よりも、翌日筋肉痛になる前に、体が動かなくなった方が情けなかった。
基本の動作を習っている最中ですが、これがまた難しい。
でも、楽しい。
ミットを持って、練習相手のキックを受ける。これがキツイ。
腕の筋肉が弱いので、まず、腕が疲れて上がらなくなる。
ジムの会長がまた、強い・若い・美男子ときているし、メンバーも若い人が多い。
自分が勝っているのは、体重と体脂肪率だけ・・・・orz
土曜日にまた汗をかきに行こう。
基本動作を覚えに。
後は嫌な事も、溜まった脂肪も関係なく、ただサンドバックを蹴りに行こう。
とにかく体を動かそう。