ザウルスくんのキャラ弁とピーマンで隙間埋め
我が家にやってきた宮崎ピーマンのキャラクターザウルスくん
なかなかお似合いの二人じゃな～い＾＾
今回は立体おにぎりザウルス君を作ってみました
画像大きくなります
ザウルスくんの頭ってピーマンのヘタになってるんですが
帽子にしてみました
ただの飾りです。やっぱり黒豆使ったキャラ弁が落ち着くぅ
【ザウルスくんのキャラ弁レシピ】
・ごはん（黒豆・デコふりグリーン）
・えびフライ・コーンクリームコロッケ・ピーマンと人参ナムル・大根生春巻き
ではお弁当に即席でできる
ピーマンを使ったおかず＆隙間埋めにもぴったりなレシピ紹介します
【ピーマンと人参のナムル】
①ピーマンを半分にカットして更に半分にカットします
②人参も千切りしてピーマンと人参をルクエ500ｗ50～1分加熱
③塩を振ってごま油を絡めて出来上がり
※分量は食べる分だけです
【大根のピーマン生春巻き】画像をクリックして大きな画像で見れます
大根はうす～～くスライスしてくださいね～
そして瑞々しい大根がオススメ～
ちょっと生ピーマンが苦手な人はレンジで30秒程するといいよ～
お弁当の隙間埋めにもちょっとしたおつまみにしてもいいです
材料は大根＆ピーマン＆かにかま＆マヨだよ
お好きな野菜や材料で作ってみてください