茄子とキャベツのエコサラダ | **美は永遠のテーマ**

茄子とキャベツのエコサラダ

 茄子が半分とか~キャベツが1/4個とか冷蔵庫にあったなら~~音譜




        我が家の定番使いきりサラダを作っちゃおう

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    茄子とかはお味噌汁に入れれば消費はできるんですが!?

お味噌汁の具財は大体冷蔵庫にありますよね?なのでサラダで使い切り



美は永遠のテーマ♪*☆・。・☆*♪


       さくらんぼ茄子とキャベツのごまネーズサラダ


【調味料】マヨネーズ大匙3、塩コショー少々、すりゴマ適宜

【作り方】

①キャベツは2cm角くらいにざっくりとカット。茄子はスライスします


美は永遠のテーマ♪*☆・。・☆*♪
茄子とキャベツは一緒に水に付けてアクを抜く

②水切りして塩小匙1を振りかけて15分程放置

※急ぐ場合は手もみすると早いです

③手もみしてキッチンペーパーで水分を拭く

④調味料を合わせて出来上がり


※塩もみしてるので最後に塩コショーで味を調えてくださいね~



   ちょっと残った分量でも1人分とかできちゃうので作ってみてくださいおんぷ