茄子で挟んでみた晩御飯 | **美は永遠のテーマ**

茄子で挟んでみた晩御飯

       里芋とひき肉のタネがで今度は瞬の茄子~~音譜



        里芋も摂取できて、もっちり感がお気に入りWハート


美は永遠のテーマ♪*☆・。・☆*♪


           里芋詰ピーマンもフライにしてみました



   そしてソースは甘酢あん~~!!これが美味しいね~~。ご飯がススムうまい


Cpicon 簡単ヘルシー焼き揚げピーマンの里芋詰め by ヘルシー大好き