『うまくてごめんたい＾＾；』

　　　　　って言うｷｬｯﾁﾌﾚｰｽﾞの魅力的なふりかけ見つけたの

ゴマはいつも摂取してるけど、最近は過剰に意識してるから使ってみたくって

　　　　　　　　　早速、明太子すりゴマﾊﾟｽﾀ作って食べてみた

　　　　　　　　　
　　　　　　　塩味利いてるけど、もっと明太子の味が欲しいなぁ～

　お値段的に文句は言えません。ｱﾀｼは辛味オイルで辛口にしましたっ

　　　　　別にこのふりかけでなくても明太子とすりゴマでよさそう

ただ、栄養価の高い皮を取り除いたすりｺﾞﾏと風味のすりごま２種を使ってます

　　　　　　　　　　　　　　　お弁当とかよさそうだね

　　　　　　　　　　　　今週はもう一つﾊﾟｽﾀﾃﾞｰありました

　　　　　　　　　　
夫が辛い方がいいって言うのでｱｽﾊﾟﾗ＆えのきのﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉにしました

　　　　　　　　　　　　　　　　　　手前はｺｰﾙｽﾛｰ

　　　　たまたま見つけたｺｰﾙｽﾛｰﾚｼﾋﾟが人気だったので、それに決定

　　　　　　きゅうりと人参とハムを入れて微塵きりにして作ってみたよっ

　　　　　　　ｹﾝﾀｯｷｰの味は知らないけど、おいしかったよ～

　　けど、食べた時に。。。ｺﾚ？？？ｺｰﾙｽﾛｰなんだぁ？って思ったら・・・・

　　　　　　　　　　　　肝心のレモン汁入れるの忘れた

　　なくて十分おいしかったのよっ＾＾；参考にならなかったわね(-"-;A

参加してま～すm(u_u)m

美は永遠のテーマ