韓国風にゅうめん♪

　　　　　　　　　　　今からｵｽｽﾒの素麺ﾚｼﾋﾟですっ

まごわやさしいで言うと、ごま・わかめ・やさい・しいたけが使えます

　　　　まごわやさしいの心がけ・・・毎日はやっぱり無理だわねｗｗｗ

男どもがいるので、ｼﾞｬﾝｸやｶﾛﾘｰを取りすぎた翌日などは胃休め程度に

　　でも抗酸化作用のある黒ごまは是非とも毎日とってくださいまし

　　今から先は体が温まる冷え性の女性にもぴったりかと思うわぁ～

韓国風と言っても・・本当に韓国料理であるかは不明なんだけどおいしいのよ

　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　★家族４人分くらいの材料★

　　　水５カップ・鶏がらスープ（白だし）５ｇ・塩小さじ１・醤油大匙２

　　　　　　　　　　　　　塩もできれば粗塩がｵｽｽﾒ

　　　　　野菜はお好みのお野菜たっぷりと生姜千切り２～３枚

　　　　　本日はある物なので、大根・蓮根・ﾜｶﾒ・にら・さつま芋

ｽｰﾌﾟができたら素麺にかけて、ごま油を少したらして、煎りごまをﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ

　　　　　　　　ｺﾁｭｼﾞｬﾝで辛めに仕上げててもおいしいかも～

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