このご飯作りには30分もかかっていません。
串カツ（まとめて作って冷凍）
いかと里芋の煮物（一昨日作った）
ひじきの煮物（八百一で買った）
インゲンの胡麻和え（今日作った）
ご飯作りは隙間時間に少しずつ「材料を切る」「洗い物をする」など効率的にやればパパッと作ることができます。
少しでも怠けると、ご飯作りが億劫になって、外食や買って来たお惣菜を頼ってしまう結果になります。
いつも心の片隅に「ご飯」のことを忘れなければいいんです❗️
ピアノの練習と似てませんか？
隙間の時間にピアノを少しずつやっておけばいいだけです。
それを一度もピアノのことを思い出さないでいると1週間後に何も練習しないで行くことになります。
「お母さんは忙しいのに毎日みんなのためにご飯作ってくれてるでしょう。だから○○ちゃんも隙間時間にピアノをやればいいと思うよ❗️」
って言うのは無理があるかな？
本当にみんな練習してこないので、なんとかして毎日練習させることが出来ないかを日夜考える日々です。