こんにちは、やさぐれすね子です。
ご訪問ありがとうございます。
毎日ホノルルマラソン情報発信中☆
昨日、定例皇居ラン開催しました
東京では、午後に発雷や豪雨の
場所もあった様ですが…
開催時刻（19時頃）の皇居は
小雨
しかし…湿度が高かった
ミストサウナの中を走っている
ようでした
久々ランのヘタレにはキツく、
3キロ位でもう無理！と、歩きたく
なりましたが…
何とか5キロ走れたのは、
みなさんのおかげです
ありがとうございました
9月21日23：59まで
オンラインも開催中です
✳︎参考ブログはこちら→☆
アフターは、いつもの
ココヘッドカフェ
↓↓↓
コースターがカワイイ
走った後のBIG WAVE
は
はとびきりのごほうび
↓↓↓
さてさて、
次回、定例皇居ラン会は
10月20日（金）開催です
✳︎毎月、第3金曜日19時〜開催（11月以降は未定）。
ご興味のある方は、ぜひお気軽に
お問合わせください
お問合わせはアメブロメッセージ
または下記へ
↓↓↓
mezasehonolulu★gmail.com
（★を@に変えてメール送信して下さいね）
✳︎お名前はハンドルネームでOK
✳︎24時間以内に返信します。
万一、返信がない場合は
お手数ですが、別の方法で
再度ご連絡下さい。
今年の定例ラン会をはじめた頃は、
まだまだ先と思っていたホノマラも
だいぶ近づいてきました
ホノルルマラソン2023まで
あと、85日
ランとともに
今日もとびっきりの一日を
◆過去の参考ブログ◆
【参加者募集】team_suneko 9月定例ラン会 オンライン♪