理想体重BMI=22を目指し、還暦を7つも過ぎた(前期高齢者に仲間入りした)男のメタボとの闘いの記録。2006年2月(49歳) 83.3Kg (BMI28.4)からの挑戦。2024年5月からは関節リウマチを発症し、新たな戦いが始まった。