ついに54kg代に!54.9kg!100gやけどwそれでもうれしー٩(๑❛ʚ❛๑)۶ちゃんとダイエットはじめて1ヶ月再度を比較するとだいぶかわった、昨日も今日もジムいったけどやはり生理前だね。いつもの量できやん。今日はひたすら本よみながら自転車みたいなやつこぎこぎしてた1時間ぐらい。あと筋トレは腹筋60回とお尻60回のみでも体重はへってくれてるんだなー嬉しい生理前をどう乗り切るかですな無限の食欲と。がんばろー