北海道も徐々に暑くなり、週末は２９度とかになるそうです
道外の人からしたら「涼しくていいね」って感じでししょうが、道民には過酷以外の何者でもない
近年、毎年熱中症になるので体作りを始めました
←おっそ
今月コロナ明けから週４日ほど２０分から４０分のウォーキングをしてるんですが、体力付くどころか弱って来てるけど大丈夫でしょうか？
今日も仕事帰り、ウォーキングしてたんだけどいつも２０分で歩けるところ２６分かかる…
しかも、たいした強風じゃないのに風邪が吹くだけふらつく
気温が高いのかとスマホで確認すると２２℃
適温
よし、体調悪い
と今日は早めに帰って来ました。
体力をつける体力がない
とりあえず、帽子の中がめっちゃ暑くなるのでこれ↓買おうと思います😅
昨日は、夕方子供達としまむらにまた行ってしまいました
長女のカップ付きインナー２００円は安い
暑がって着ないけどね
子供のひも付き小銭入れが半額以下になってました
安い物しか買ってないのに２０００円は越えるよね
