昨日元気になったー
と仕事とかしまむらとか行ったら、ぶり返して声ががらがら
しかも、朝本当に寒くてストーブついてるのに部屋の温度１５度
寒すぎて、体調悪いし下痢してる
でも、今日は整骨院の日
当日キャンセルは１００%支払
まず、熱を計ると平熱
寒いだけだねと、たくさん着てお腹に腹巻きアンドホッカイロ
暖かいお茶を水筒に入れて、行って来ました。
「声どうしたの？取り敢えずのど飴なめて」
と、飴をいただいて首回りや背骨付近を優しく施術してもらいました。
特に優しくとか言ってないけど、今日はそーっと施術してもらえて良かった
ハードなやつだと、吐きそうだった。
声は治らないけど、体は軽い
私の行ってる整骨院は、施術して貰った日に次の予約で３０分３９００円なんだけど
ココにかよい始めて、漢方薬もサプリメントも半分以下で動けるようになったから、私の中ではコスパ良い方。
漢方薬とかのお陰もあるけど、精神も安定してきて安定剤も辞めれて過ごしやすいです。
自律神経＝整骨院って結びつかないかったけど
背骨付近に自律神経が通ってるので、背骨を整えると自律神経も整うと言うことらしいです。
自律神経はだいぶ良くなってきてるけど、スッキリよくならないのは、やっぱり副腎疲労や甲状腺低下もあるからなんでしょうかね
この前のAmazonセールで
黒糖と塩を買ってみました。
黒糖はおやつに
塩は普段飲む水に味が変わらない程度に混入させてます
今年も猛暑らしいので
まじめに、副腎疲労対策するか
さて、整骨院の近くに西松屋があるので底値セールをチェックしたけど、もうめぼしいのがなく。と言うか、しまむらの底値セールのあとだと高く感じるよね
スニーカーをチェック
姉妹のサイズでありました
６９９円です
スニーカーは西松屋で安くなると未来サイズ買ってます。
夏休みが終わって新学期が始まると、なぜかみんな新しい靴になるんです
なので、外靴と上靴で４足いります
西松屋の靴コーナーは行くと必ずチェックしてます
後はこれ↓
でっかいリュック。
探してたんです
なぜだろう、母親の感でそろそろ「ママでっかいリュック買って」って、急に言い出しそう
なぜだろう、母親の感でそろそろ「ママでっかいリュック買って」って、急に言い出しそうと思っていて、なんぼも使わないだろうから安いの探してたんです
そしたらこのお値段↓
なぜ？これ値下げされたんだろう？
まあ、とにかく良い
私でピッタリの大きなんだけど、デカ過ぎたか？
と思ったけど、長女が
「可愛い～こういうの買ってって、言おうと思ってたー」
こういうの買ってって、言おうと思ってたー」だよね
言うよね他の子、なぜかでかいリュックしょってるもんね
言うよね他の子、なぜかでかいリュックしょってるもんねこれは、誰のとか決めず必要な時に必要な人が使う事にしました。
