ここ２週間くらい精神状態も良く抗不安薬もやっと断薬できてやっと、以前の自分を取り戻して来ていました
整骨院でも、「この気候でこの自律神経の状態を保ってるならかなり改善してますね✨」と言われていて良い調子と思っていたら
水曜日にめまいを感じてガタガタに体調を崩し、昨日気づいたら「死にたい」って呟きながら泣いてました
ふと、何かがおかしいと思いルナルナのアプリ開いたら生理１週間前
アドバイスにも「周りの人が冷たいと感じたとしたらそれは気のせい、暖かくして休みましょう」と書いてあり
PMSなんだと気付きました。
漢方外来でも、「疲れてるしい精神面でも」と相談してこれ↓処方してもらいました
私は体に水が貯まりやすいので特に苓桂朮甘湯が良く聞くので貰って来てすぐに飲んで、昨日は早く寝ました。
今までPMSって胸が張るな～くらいだったので、こんなに精神面が持ってかれるなんて
４０過ぎたらPMSが強く出るとは聞いてたけど、改めてPMSこえ～と思いました
そんな中ブラックフライデ～ラストスパート
朝、娘が「リモコンが変」と言われて見たら、電源は入るけど他のボタン押すと電源が落ちる
すぐにポチりました
落雷ガードかつ１０個口がほしくて買っちゃった
楽天もラストスパートなので
習字セット送料にするために次女の分も買っちゃった
これ２台買って並べて、西松屋の座れるおもちゃ箱を収納件椅子にする予定だけどどうかな？
半額だから年末用に買っちゃった
４年前に買ったスマホの調子が悪いので、サブ機械に買ってみました
年末の風邪対策に