今日は走る。今日は。 | スポーツ家庭教師/体操教室枚方市【MORIトレ】大阪/京都

スポーツ家庭教師/体操教室枚方市【MORIトレ】大阪/京都

スポーツ家庭教師や枚方市で少人数の体操教室をしています。運動が苦手な子、発達障害,ダウン症のある子に個人個別指導をおこなっています。かけっこ,逆上がり,ボール運動,球技,とび箱まで。

今日は走る、今日は。

年齢を重ねるにつれてなかなか走る事はやらなくなってきます。こちらもレッスンが夜外も空いた時間でもなかなかトレーニングをすると言う感じにならなくなってきました。

それではダメだと思って、最近では、走ったり、トレーニングを始めてみたりと体を普段より動かす量を増やしています。