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テーマ:
最強ハマっているバターコーヒー☕️

おやすみの日や、朝ゆっくりな日は朝食代わりにバターコーヒーを飲んでいます。


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作り方


✩ドリップした高品質の珈琲

無農薬で育った牧草を食べた牛のミルクのみで作られたグラスフェッドバター(約10g)

✩中鎖脂肪酸100%のMCTオイル(大さじ1)


この3つをしっかりとブレンダーで撹拌させます。




コクがあってクリーミーでとっても美味しい♡


私の大好きな味😊





ダイエットや美容・健康にとっても効果があると期待されている話題のバターコーヒー。



無理なく続けたいと思います◡̈⋆





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