苦手な夏に負けず元気にやってますᕕ( ᐛ )ᕗ
Instagramでたくさんあげてますが…
秋田牛のすき焼き
岩手の日本酒「南部美人」を。お昼から。笑
岩手の琥珀丼
岩手の岩泉牛乳ソフトクリーム
岩手のアワビ焼きとウニ焼き
私が愛用しているのは、Shapezyme(シェイプザイム)の発酵ドリンクです！
最近益々食べてます。夏は苦手ですが、夏バテで食欲が落ちるということは一切なく。いいのか悪いのか…笑
AneCanの連載で毎月いろんな地方に行くので、それぞれで美味しい料理を◡̈⋆
本当食べている時が幸せでたまらない♡
秋田の横手やきそば
岩手の盛岡冷麺
地方の美味しいものをいただく時は我慢なんてしたくないので、気にせず食べます！
まぁ、こんな生活をしているともちろん太るわけで。笑
面白いくらい体重増加中です。
なので、できる時にはプチファスティングをしてバランスを。
私が愛用しているのは、Shapezyme(シェイプザイム)の発酵ドリンクです！
本当は2日間とかやらなくてはいけないのですが、スケジュール的にそれは難しいので…そういう時は1食だけ置き換えたりしてます。
この日は、朝食なしで朝だけファスティング！
ガッツリやりたいけど時間的に難しいという方でも、1食置き換えなら楽にできるのでオススメです♪
こちらで購入できます↓
今度1日だけでもガツンとやりたいなー！