今日は仕事が休みなので、
ゆっくりな朝を楽しみました。
私が毎朝行っている、
スキンケアはこんな感じです。
まずはヘアバンドをセット。
これをするだけでも、
1日が始まったー！っていう気持ちになりますよね。
スチームタオルを作ります。
タオルを濡らして軽く絞り、
電子レンジで約1分加熱するだけ♪
少し冷ましてから、タオルを広げ、
顔全体にタオルをかけてそのまま1分くらい。
肌が温まったところで、優しくタオルでマッサージしていきます。
この時、ゴシゴシやるのはNG！
優しく撫でるイメージで。
普通のフェイスタオルより、ガーゼタオルがオススメですよ！
私は、PLAZAで購入した「スチーム洗顔タオル」を愛用しています。
繊維が柔らかいので肌を傷つけずに、汚れを優しくとることができます。
洗顔料を使って顔を洗う日もありますが、
夏に寝汗をひどくかいてしまってベタつきが気になるとか…そんな時以外はほぼ、スチームタオルでの洗顔です。
タオルで汚れをとったら、
拭き取り化粧水を染み込ませたコットンで肌を撫でていきます。
タオルでな取りきれなかった細かい汚れをとっていきます。
スチームタオルのおかげで毛穴が開いているので、毛穴を引きしめる効果も期待しながら…♪
使用する拭き取り化粧水ですが、今は「T.N.ディッキンソンズ ウィッチヘーゼル アストリンジェント」を使っています。
たまに、エタノールが入っているタイプの、もっとしっかり汚れがとれる化粧水も使ったりします。
エタノール入りだったら、「エクサージュ シーバム コントロール エッセンス」がオススメ♪
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拭き取り化粧水のあとは、
「アンブリオリス モイスチャークリーム」を顔全体にたっぷり塗っていきます。
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クリームを塗ったら、
肌が保湿されている間に、軽くリンパマッサージを。
顔をマッサージするのは逆にシワやたるみの原因になるので、
私は耳つぼマッサージと、耳たぶをグルグル、ゆっくり回していくマッサージと、
首筋のリンパをほぐすように、耳の付け根から鎖骨まで流していくマッサージをします。
そのあとは、朝食を食べて歯磨き。
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歯磨きの後は、
いよいよメイクしていくのですが、
朝食前に保湿クリームをたっぷり塗っているので、このままだとベースメイクとの相性が悪い(←崩れやすくなってしまう)ので、
保湿クリームの上から、普段使っている化粧水をパッティングしていきます。
(余分なクリームを拭き取るイメージに近いかも。)
パッティングしたら、手のひらで抑えてなじませていきます。
すると、しっとりするけどベタつかない肌になります♪
↓
ここでようやく化粧下地を肌に塗っていきます。
乳液効果のあるクリームや美容液タイプの化粧下地を使えば、
肌のしっとり感が長時間持続しますよ！
ナチュラグラッセのベースがオススメですが、化粧下地に関してはまだまだ、いいものを探し中です。
↑が、メイク前の肌仕上がりです。
朝のスキンケアはシンプルに。
洗いすぎない、使いすぎないが私には合っています。