記憶があいまいになっていたので。
2012年9月現在
10km・・・38分08秒
2012年2月12日第十回多摩川ロードレース
ハーフ・・・1時間22分19秒
2011年11月26日第13回東京マスターズロード選手権
30km・・・2時間05分22秒
2012年1月21日荒川30Ｋ冬大会
フル・・・3時間17分24秒
2011年12月25日 2011年の瀬マラソンin所沢
トライアスロン（OD）
2008年第一回川崎港トライアスロンin東扇島
2:34:53
...