やっぱり橈骨神経麻痺でした〜お昼はプロアスリートの食事？！〜

昨日、今日は比較的暖かかったですね    めうでぃす

今日はおはみの朝活行ってきたんですが、昨日書ききれなかった内容を先にご紹介　昨日は諦めてさっさと寝てしまいましたので。。居眠りしたら危ないですからね(`･ω･´)ｷﾘｯ



昨日は宣言通り、午前半休を取って病院へ行ってきました

ってゆうかそもそもタイトルで話が完結してますがw、事前リサーチ通り、橈骨神経麻痺との診断でした

早くて1ヶ月、長いと3ヶ月ぐらいかかるかな～と言われてガッカリするも、薬とリハビリで回復促進できるようなので頑張ります

今日は電気治療だけしてもらってリハビリの予約して終了～、でしたがまあまあ時間がかかって、そこから出かけるほどの時間はなし…(e_e)

というわけで、一旦大人しく帰ってゆったりお昼ご飯を頂く事に決定

先日サイクリストさんの記事で、マウンテンバイクプロライダーの池田祐樹選手の奥様、清子（さやこ）さんが紹介されていた、超簡単バナナパンケーキを作ってみました＼(^o^)／

こちらの池田清子さん、アスリートフードマイスターの称号資格をお持ちだそうで、お手軽アスリート飯に挑戦、てなもんですよ

材料はコレだけ

並べ方に特に意味はありませんが、何かに見えたならそれはあなたの心のなかを映しているのでしょう。。。ｗ

あ、ちなみに元のレシピはバナナ２本に卵４個でしたが、バナナ一本しかなかったので、卵も合わせて半分にしてやれ、という勝手な判断です



まずはバナナをしっかり潰します

バナナ潰す前から思わず卵を割りそうになったのは内緒です（写ってる写ってるｗ）


しかも置いとけないし片手でバナナ潰すのは困難なので、余り潰せないまま卵豆乳！

いま元記事の写真と比べたら全然違うかった　皆さんやるときはもっとしっかり潰したほうがいいみたいです

それでもなんとかそれっぽく。。。なったのか？ｗ

思った以上にシャバシャバですが



ええい、とりあえず焼いてしまえ！ｗｗ

この状態ではただの卵焼きに見えますがw　　あ、レシピではココナッツオイルで焼くことになってましたが、そんなものは我が家にはない（と思ってるけど知らないだけ?）ので、オリーブオイルで焼いときました


ひっくり返すと、、

む、ちょっとそれっぽいｗｗ


どんどん焼きます

生地が柔らかいので小さく焼きましょうと書いてくれてるのに入れすぎて二つ折りになってますが何か？ｗ　　しかも火加減を調整したつもりが違うツマミを触ってて焦がしたり


なんだかんだでなんとかそれっぽく完成しました

ここでも、レシピではクルミとかブルーベリーとか載せてましたが、都合よくそんなものはありませんのでｗ　そのままいただきました

ミルフィーユ的に重ねたままパクリ

正直、バナナと卵だけなので味あんまり無いんじゃないかと思ってました（失礼）が、なんのなんの、バナナの甘みだけでも十分。

確かにブルーベリーとか酸味が加わるとまた味に変化が出て美味しいんでしょうね　また次回挑戦したいと思います


ちなみにこの記事を書かれた池田清子さん、アメブロガーであることが判明　今回は珍しく事前に紹介させていただくお願いをしてみたのですが快諾いただけましたヾ(o´∀`o)ﾉﾜｧｰｨ♪
（清子さんのブログはこちら）

ブログや記事には、アスリートフードマイスターならではのこだわりや色々な挑戦が盛りだくさん　日常の生活でもちょこっと取り入れられそうな情報もありますので気になる方は是非チェックしてみてください



さてそれでは明日もおはみのを少々嗜む予定ですのでもう寝ます　　Kさん寝坊したらｺﾞﾒﾝﾅｻｲ

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さよなら。。。