寝たいのに、眠れない・・・


そんな時は


「おやすみモーツアルト」がおススメ心



夢の中でも仕事をしてしまうほど、忙しさとストレスに悩まされて

脳が興奮状態で中々眠れない日が続いた時に

会社の先輩がくれたんです。


これを流してベッドに入るとすぐに寝れます星


私のご主人さまも最近忙しくて、あまり眠れないのですが

これを流してあげたら、3分くらいで眠りについてます(笑)


モーツアルトシリーズおススメですきらきら


100曲モーツァルト2=はかどる10枚3000円=/オムニバス(クラシック)
¥2,499
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こちらのClassic CDもかなりおススメはーと
Kiss-classics on TV drama&Cinema/オムニバス(クラシック)
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今日はパン作りにCharange ケロロ軍曹


なんと60分で作れるレシピを発見 おめめ

最近何かとお世話になっているクックパッドですきらきら

http://cookpad.com/recipe/419271


湯だねを使っているので もっちり ふわふわぁ で

めっちゃ美味しいハートぃっぱぃ



Reach for the SKY

私はコーンを入れてみました。


次回はメープルとかハチミツを入れてみようと思いまぁすあひる


本当に60分で作れるので是非お試しあれ音符


また、やってしまった・・・


オバサン行動。


某スポーツメーカーに。


”ダウンジャケットの羽が出て来すぎて

中に来ている服が毛だらけ。”


”車のシートが毛だらけになって、スーツにも毛が付く!”


と文句を言っている髭親父に代わって・・・



TELしたら日曜日はお休み。

しょうがないのでメールでクレーム。


とても温かいからまだまだ着続けたいのに

毛が飛び散るから何とかして。と。


別に安もんでもないのに、おかしいでしょ。

若干の毛抜けならわかるけど、

若干どころじゃなく、数日後には全部なくなっちゃうんじゃないの!?ってくらい。


まだ返事来てないけど、どんな対応してくれるんだろ?


アラ30どころかアラ50だなぁ。。。




土曜日にお友達のMiaが、お友達7人連れて長野に来たので

私も仲間に混ぜてもらいましたLOVE


久々に会ったお友達&東京人。

メイクをしてお出かけです音符


善光寺のライトアップ見て、夜はMiaのママの美味しいお料理食べて・・・

何とも何とも幸せな時間でした。


Miaのお友達は初対面にも関わらず、優しく、気さくで

いつもMiaのデジカメで見ているせいか?

初対面の感じがあまりしなかったなぁ。。。


Miaちゃん、誘ってくれてありがとうねくまwハート☆


また、長野に帰ってきたらあそんでちょ。

北の国での生活で手放せないもの、湯たんぽクマ


去年、突然会社の先輩から家に届いた湯たんぽ。

もうコレなしで長野では生活できません(*´・ω・`)

いつもこれを抱きしめてます(´-ω-`)ハート


先輩の心づかいも素晴らしいなと感動しました桜


湯たんぽはとってもエコだし、お勧めですおんぷ

中学でギックリ腰デビュー。

それから腰が弱いのですが、最近開脚が出来ないくらい酷かったので

手技整体に行ってきましたケアベア ピンク


左肩が上がっていて、右手の方が5cm長くて、

膝の位置、骨盤の位置が左右ガタガタ。。。ムンクの叫び


1時間による施術後だいぶ良くなりましたラブ


原因は


・今まで椅子に座る生活だったのに、長野に来て床に座るようになった

・環境変化によるストレス


骨盤の真ん中にある仙骨は第二の脳と言われ

ストレスでも体が歪むそうです。


生理は止まらなくなるし、環境の変化って結構ストレスなんですね汗


ちなみに、床に座るときは正坐が一番いいらしいです。



骨盤矯正すると、お尻もちっこくなるみたいですよおんぷ

先日、お友達の72ちゃんがSex and the CityのDVDを買っているのに

つられて、TSUTAYAでレンタルした後欲しくなって

AMAZONで購入しちゃいました音符


ついでに、映画の中で出てくる"Love letters of Greatmen"も

買っちゃいましたおんぷ

しかも、英語ver.と日本語ver.汗

昔からこういう恋愛本が大好きで・・・

愛に飢えているのかしら・・・涙


でもこの2冊買いは英語の勉強にもなるし、

おススメですハート


もうすぐバレンタインデーだし、この中から抜粋して

Love Letterを書いてもいいかもくま

クサイかな汗


LOVE LETTERS 偉人たちのラブレター/ウルスラ・ドイル
¥1,365
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先月退職した会社から給与明細が届きました上げ上げ


普通に今までと同じくらいと思っていたら・・・

2万4千円・・・・ひよざえもん がーん


ケタ間違えてんじゃないの!?

何度見ても2万4千円。。。


先月は住民税とか色々引かれて8万円・・・


誤算だったムンクの叫び

カードの支払が・・・・


先日ちょっと高額の買い物をしようとしたら

既に限度額オーバーで使えなかったし・・・


失業保険だけではやっていけないあせる

今日のおやつにスイートポテトを焼きましたLOVE

スイートポテトは簡単ですぐに作れてしまうから昔からよく作ってました。


自慢のロイヤルミルクティーと一緒に食べれば最高ラブ

ミルクティにはバニラエッセンスを数滴たらすと香りが増して

美味しさ倍増ですきら


HELSIOが来てから毎週ケーキを作っていますおんぷ

先週は以前にレシピを紹介したさっぱりチーズケーキを作りました。


次はベーグルにTRYしてみたいと思いますあひる



Reach for the SKY

この歳になって・・・


やっぱり、淋しい。


夕飯を作って待っていたけど、今夜は帰ってこないって。

作ったご飯を一人で食べる気にはなれない。


今までは、帰ると家に母がいて、一緒にご飯食べていたから

家にいるのに一人でご飯を食べることに慣れていない。


今頃になって、夕飯をドタキャンされた母の気持ちがイタイほどにわかる。

お母さん、今までゴメン。


そのうち一人ゴハンにも慣れるかなぁ。

出張が多い彼だから慣れるしかない!

しかし弱いオナゴになってもうた。


早く友達つくろうっ!