今日は八幡原公園＠長野でどんぐり拾い
レオにとっては初めて見るどんぐり。
最初はビビって自分では拾わなかったけど、次第にハマったみたいで
たくさん拾ったよ
今日はお弁当持ちというのを忘れていて慌ててお弁当を作ったよ
これからお弁当作る機会も増えるんだろうなー
デコ弁とか作れないよ
でもお外で食べるお弁当は気持ちいいし美味しいね
今日拾ったどんぐりはお家で煮て、乾燥させてからフォトフレームを作ります
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今日はレオの1歳６カ月検診でした
誕生日の近い子達が集まっているのだけど。。。
明らかに1人2歳検診と間違えてるような感じのレオ。
１人でかすぎ
身長 86.8cm 体重 11.55kg
今までとは違って手先がとても器用になっているから、
これを活かす遊びをさせてあげて下さい。
と保健師さんに言われたので、早速パズルやら小麦粘土やらを
ベビザラスで買ってきたら、すごい集中力に母はびっくり
改めてレオの成長を感じました
今日は天気も良かったので臥竜公園＆須坂動物園でレオとデート
お弁当を持って、大きな池の白鳥ボートを眺めながらランチして、
公園に隣接してる動物園へ。。。
大きなSLや消防車が展示されていて乗り物大好きなレオは大喜び
ペンギンが気に入ったみたいでペンギンさんから中々離れなかったよ
うちの子はとても暴れん坊でジャイアンとかチャッキーとか言われてるから
たまにはこういう風にオリに入れてみようか。。。
最後の受給日を目前に、ハローワークへ・・・
歩くこと1時間。
「失業保険受給中に職業訓練を受けると
失業保険の受給期間が延長される。」
と聞いたので、職業訓練の応募をしに行ったのだけど、
私には受給期間が8日しか残ってないから
受給の延長はされないとのこと。。。
もっと早くに応募しておくんだった。
じゃあ、働くしかない！
自分のお金が一銭も無いなんて、ムリムリ！
大手電機メーカーと銀行での派遣募集があったけど
どちらもすでに終了していた。
働きたいのに、働けないって結構辛いわ。
退職するときは数か月遊んで暮らしていけるだけの
貯金を手元に残してから退職することを
おススメします。
私の場合、結婚式とハネムーンで消えてしまったのだ
これから、どうやって生活しよう・・・
先週、挙式＆ハネムーン （スペイン＆フランス）から
帰って来ました
帰って来て早々、私が胃炎でDown、
週末に旦那さんが高熱でDown
てなわけで報告が遅くなりました
近々、少しづつ日にちを遡って
旅行記でも綴ろうと思っています
写真がどれも容量大きすぎるのでmixiにＵＰしまぁす。
早速ですが、式をあげたのは
スペイン南部にあるアンダルシア地方のLoｊａという町にある
La Bobadilla というホテルです。
スペイン王室が休暇を過ごした場所で、敷地内になんと
Ｄｉｓｎｅｙランドが8個も入ってしまうそうです。
敷地のほとんどがオリーブ畑ですが、
朝は鳥の囀りで目覚め、とても癒される場所でした。
なぜここで挙式？と言いますと、
①旦那さまがＧａｕｄｉｉ建築を見たかった→スペインに決定
②有名教会でやると、町人の見せ物になる。
③プライベートな感じで、日本人の居ないところが良かった。
まさにこの条件を満たしてくれる場所でした。
http://www.barcelo.com/BarceloHotels/en-GB/Hotels/Spain/Granada/LaBobadilla/Home
式には、旦那さまのご両親と、従兄2人が参加して下さり、
2人だけであげるよりも、かなり明るく 華やかな式になりました
マインドコントロールの重要性の話をしましたが、
私も恋愛、仕事、人間関係などで、
随分心が疲れた時がありました。
自分を納得させて、慰めてくれる本を探していた時に
出会った本を紹介します。
可愛いイラスト入りで絵本のようです。
視覚的にも癒されました。
- がんばりすぎてしまう、あなたへ/宇佐美 百合子
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マインドコントロールの重要性を認識したのは、高校生の時。
バレーボールをしている中で、一番のスランプの時だった。
ミスの連続、怪我。
監督に怒られて、大きな体育館の端から端までひっぱたかれながら
尋問された。
「お前は何者なんだ？」
「何者なんだ？」って聞かれ、私は素直に「名乗っていた」（笑）
監督としては、キャプテンとしての自覚を目覚めさせるために
「○○高校、バレー部のキャプテンです」と答えてほしかったようだ。
なんと的外れな返事をしていたかと思うと今でも笑える。
何をやっても上手くいかない、怒られて、落ち込む。まさに悪循環。
でもある日、他校の監督が自分のチームの選手を褒めていた。
「アイツは能天気だから」
私も「能天気」になってみた。
怒られても気にしない。自分の力を信じて伸び伸びとプレーをしよう。
ミスしても、笑顔。他のチームメンバーが私に気を遣うようなことは
させてはいけない。
みるみるうちにプレーがよくなった。
スパイクを打とうとジャンプしている一瞬でも
敵の動きが良く見える。
それから、イメージトレーニングも取り入れた。
試合の前日は優勝するイメージ。
サーブを打つ前は決まるイメージ。
失敗するイメージをしてからプレーすると必ずその通りになる。
スランプからの脱出。
”願えば叶う”
これは逸話ではないと思う。
スポーツでも、ビジネスでも、人生でも同じ。
信念は大切。
突然、マインドの話をし始めたのは
小学校からの友人が人生のスランプに陥っていて、
どうしても救い出してあげたいから。
27-28歳というのは女性にとって一番大事で、本来ならば一番
輝いている時期ではないのか？
と思ったから。そんな時期を無駄にはして欲しくないから。
家に閉じこもってないで、今までの想いをふっ切って
外に飛び出して、もう一度挑戦して、
自分の夢を勝ち取って欲しいから。
そのためには、自分の心の持ちようが重要だと考えたから。
自分はデキナイと思っていたら何もできない。
自分はデキルと信じて、努力すれば、夢を手にすることだってできる。
もちろん、簡単にできることではないのは理解している。
例えば、頑張って勉強して試験に合格できなかったとしても、
「あーぁ、まだまだ努力不足だったな。次回は絶対合格してやる！」
って思って、今まで以上に努力できるような心の切り替えが大切だと思う。
マインドコントロールは自分にしかできない。
私が何とかしてあげたいと思って、
安易に手を差し伸べても私の自己満足になり兼ねない。
自力で自分の心をコントロールできる強い女性になって、
春の訪れと共に、新しい日々をスタートして欲しいと願います！
The Goal
東京駅の丸善で山積みになっていたベストセラー本。
ビジネス書にしては珍しく、物語形式になっています。
邦訳版を出すと、「貿易摩擦が起こる」と著書が出し惜しみをしていた
名作の日本語版です。
メーカーの工場での製造プロセス（業務効率）を改善していく物語ですが
読み続けるうちにTOC（制約条件）理論が理解できるしくみになっています。
物語形式なのでとても読みやすく、熱中して読めました。
特に私の場合、メーカーに勤務していて、工場とも近い位置にいたので
とても親近感のある題材でした。
主題はTOC理論を身に付けることですが、それ以外にも
コーチングであったり、家族との接し方であったり
思考方法、会計など、色々な事が学べる一冊だと思いました。
- ザ・ゴール ― 企業の究極の目的とは何か/エリヤフ ゴールドラット
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本日は旦那さまが出張で帰宅しません。
なので、夕飯の準備もなし
お友達の先輩が働いているオシャレなCafe Halutaにおじゃましました
時刻は16：30.
夕飯食べるには早すぎるし、帰って夕飯準備するのも面倒だし・・・
結局Lunchメニューのビビンバを頂きました
（携帯不保持の為、写メなしです）
玄米を使っていたり、とてもヘルシーで美味しい
ちょうど、店員さんがまかないの時間だったので
一緒に食べました。まかないメニューも味見させてもらって・・・
しかも、結構境遇が同じ方で、ビックリ
思わず話が弾んでしまいました
それにしても、ここの方たち皆優しくしてくれて嬉しいです
行きつけのジムが目の前なので、しょっちゅう行ってしまいそうです
帰りにジムに寄って、帰宅。
ヤバっ。バスの時間。。。
初めて最終バスに乗りました。21：20発。
初めての夜帰りでした
夜道は真っ暗で怖いので、
を見上げながら歩きました。
星がとーってもキレイ
星座の位置が変わったのも分かるくらいです
それでは、おやすみなさい