３月下旬から在宅ワーク中心の生活に変わり、
まる４カ月が過ぎました。
「まずはやってみるか」で始めた
朝のウォーキング生活も定着しました。
１０年くらい前に買った
「リーボックのイージートーン」を毎日活用！
履いて歩くだけでフィットネス効果が期待できるシューズってことで
当時人気だったので買ってみたものです。
※ご覧になる方、汚ないので読み飛ばしてください
ところが、とうとうボロボロに・・・
底も擦り切れている・・・
買ってからの９年半より
この４カ月間で十分に使った感じあり。
これまでありがとうということでお別れし
新たなシューズを購入しました。
ジャー――ン
今日からこのシューズでウォーキングに出かけました。
とっても軽くて、何も履いていないみたいです。
軽いランニング時も、走りやすい！
速く走れるようになった感じがしますね
１０年間の進化に驚きです。