ワークアウト

マシン到着。


早速腹筋。
昨日70回。今朝25回。
負荷が少なくて物足りなかったけど、
スプリングの本数で調整できるのね。
腹筋以外の運動もできるし、結構優れものかも。
がんばれ三日坊主君