不安不安は今 目の前に起こってはない良くないことを想像した時悪い『~かもしれない』を予想した時理由もなく湧き出て来た時などに生じる感情不安にあおられると うまくいくものもうまくいかなかったりもする。だから不安に見まわれたら 『今起こってはないのだから そうならないよう』作戦会議をする 『~かもしれないけど そうはなりません』 と断言する 『理由なき不安は 私の気持ちではありません』と 突き放し 天を仰ぐこと