今日は比較的気分が楽に起床した。

相変わらず頭の中で鳴り響く破裂音は凄まじく、視界もぼやけている。

首から頭、お腹にかけての石のような緊張(医者はトラウマ、過緊張という)、左目が緊張のせいであけずらい、現実感はない。

ただ、昨日久しぶりにお会いした20年来お世話になっている人から思いがけない話しを聞いた。

この数ヵ月考えつづけたことがその人からの話しで明かになり、府に落ちたことで、考えることが減ったせいだろうかと思う。

それは加害者を庇う女性ヨガ講師の方のこと、、。