定期テストや資格試験で直前になって「一夜漬け」で勉強していませんか？
「一夜漬け」勉強でとりあえず、落第しないから、いいや、と思っていませんか？
「一夜漬け」勉強で"そこそこ"の点が取れているから、安心してしまっていませんか？
「一夜漬け」でできる人というのは、"ここぞという場面で底力のある人"です。
"地頭の瞬発力"のある人であるとも言えるでしょう。
「一夜漬けなら京大くらい簡単に合格できる勉強したことがあるのに！」
と思ったことのある人はかなりの数いると私はよく思います。
しかし、本格的な試験、例えば、大学受験本番や難関資格試験で、同じように「一夜漬け」の勉強で結果が出せるでしょうか？
大学受験や難関資格試験のような、長期の記憶や長期間の応用訓練が必要な試験の場合、直前期に「一夜漬け」型で「場当たり的な」の勉強をしてもほとんど効果がありません。
そんなとき、自分の記憶力がないせいにしたり、自分を責めたりしていませんか？
それは、あなたの記憶能力の問題ではないのです。記憶の能力を十分引き出せるような学習法、特に復習の方法の問題なのです。
授業や講義を聞いたり、テキストを読み始めたときは覚えている記憶が試験本番の日には残っていないことが、本格的な試験で結果が出せない理由なのです。
勉強を開始したときには覚えていたことを、試験当日に忘れてしまっているのです。
これは有名な『エビングハウスの忘却曲線』の理論でも主張されていることですが、人間の記憶は繰り返し復習しなければ、時間を追うごとに急激に失われていきます。
どうすればよいのか？
というと、それは単純に、復習をすればよい、ということになります。
それも、夜の睡眠を挟んで記憶が定着しやすいリズムを利用することが大事です。
復習をすることにより、忘れかけていた知識や技能が再び記憶し直されます。それだけでなく、復習した後の記憶の失われ方は緩やかになります。読者の方にもそういう経験があるかもしれません。復習すればする程、記憶は失われやすくなり、より鮮明に、より速く思い出すことができます。
しかし現代生活では、学校、仕事、SNS、メール、人付き合いなど、復習を忘れてしまったり、続けることが面倒で、おっくうになりやすくなっています。
では、どうすればよいでしょうか?
復習の仕方で重要なことは：
・復習は夜の睡眠を挟み、毎日行うこと
・なるべく学びたいことの計画全体をまんべんなく復習すること
・なんらかのフォーマットで記録を取り、復習を管理すること
です。
私が大学受験の時に考えた方法は、
・日付と４回の達成度を記録する
・復習してから新しい学習を始める
・計画全体を把握し、全体をまんべんなくこなす
という方法でした。
この方法で、急速に学習効率が上がり、急速に成績が上昇しました。
また、安定した学習習慣がもて、勉強自体がゲームのように楽しくなりました。
今回その方法をアプリにしました。
『「京大生が作った」4日復習ノート』というアプリです。
・問題集やテキストのサブノートとして日付で復習を管理できます。
・復習することの通知ができます。
・全体の計画の進行状況がグラフで一目瞭然に分かります。
4日連続で復習する方法が体験できます。皆さんに使っていただきたく、「無料」提供しております。ぜひ使ってみて下さい。
App Store: [京大生が作った] 4日復習ノート
復習通知は「すっぽかし」にも対応しているので、気軽に復習が続けられます。
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「一夜漬け」勉強でとりあえず、落第しないから、いいや、と思っていませんか？
「一夜漬け」勉強で"そこそこ"の点が取れているから、安心してしまっていませんか？
「一夜漬け」でできる人というのは、"ここぞという場面で底力のある人"です。
"地頭の瞬発力"のある人であるとも言えるでしょう。
「一夜漬けなら京大くらい簡単に合格できる勉強したことがあるのに！」
と思ったことのある人はかなりの数いると私はよく思います。
しかし、本格的な試験、例えば、大学受験本番や難関資格試験で、同じように「一夜漬け」の勉強で結果が出せるでしょうか？
大学受験や難関資格試験のような、長期の記憶や長期間の応用訓練が必要な試験の場合、直前期に「一夜漬け」型で「場当たり的な」の勉強をしてもほとんど効果がありません。
そんなとき、自分の記憶力がないせいにしたり、自分を責めたりしていませんか？
それは、あなたの記憶能力の問題ではないのです。記憶の能力を十分引き出せるような学習法、特に復習の方法の問題なのです。
授業や講義を聞いたり、テキストを読み始めたときは覚えている記憶が試験本番の日には残っていないことが、本格的な試験で結果が出せない理由なのです。
勉強を開始したときには覚えていたことを、試験当日に忘れてしまっているのです。
これは有名な『エビングハウスの忘却曲線』の理論でも主張されていることですが、人間の記憶は繰り返し復習しなければ、時間を追うごとに急激に失われていきます。
どうすればよいのか？
というと、それは単純に、復習をすればよい、ということになります。
それも、夜の睡眠を挟んで記憶が定着しやすいリズムを利用することが大事です。
復習をすることにより、忘れかけていた知識や技能が再び記憶し直されます。それだけでなく、復習した後の記憶の失われ方は緩やかになります。読者の方にもそういう経験があるかもしれません。復習すればする程、記憶は失われやすくなり、より鮮明に、より速く思い出すことができます。
しかし現代生活では、学校、仕事、SNS、メール、人付き合いなど、復習を忘れてしまったり、続けることが面倒で、おっくうになりやすくなっています。
では、どうすればよいでしょうか?
復習の仕方で重要なことは：
・復習は夜の睡眠を挟み、毎日行うこと
・なるべく学びたいことの計画全体をまんべんなく復習すること
・なんらかのフォーマットで記録を取り、復習を管理すること
です。
私が大学受験の時に考えた方法は、
・日付と４回の達成度を記録する
・復習してから新しい学習を始める
・計画全体を把握し、全体をまんべんなくこなす
という方法でした。
この方法で、急速に学習効率が上がり、急速に成績が上昇しました。
また、安定した学習習慣がもて、勉強自体がゲームのように楽しくなりました。
今回その方法をアプリにしました。
『「京大生が作った」4日復習ノート』というアプリです。
・問題集やテキストのサブノートとして日付で復習を管理できます。
・復習することの通知ができます。
・全体の計画の進行状況がグラフで一目瞭然に分かります。
4日連続で復習する方法が体験できます。皆さんに使っていただきたく、「無料」提供しております。ぜひ使ってみて下さい。
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復習通知は「すっぽかし」にも対応しているので、気軽に復習が続けられます。
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