相手の心を
読み過ぎて
一方的に
落ち込んでしまうことは
ありませんか？
10年程前の話
子供が通う幼稚園で
毎朝顔を合わすママAさんに
「おはようございます」
と挨拶をした時
挨拶を返してくれなかった
ことがありました
一瞬目が合ったのに
スルーされた気がしたんです
その瞬間
「私はAさんに嫌われている」
と思い込んだ結果
その日からAさんを
避けるように
なっていきました
それから1年後
Aさんと
お話をする
きっかけがあり
その考えは
思い込みだったことに
気が付きました
その時Aさんは
「私はは視力が悪いので
無視したみたいに思われる
ことがあるんですよね」
ということを
話されたのです
「そうだったんだ…!!」
「知らなかった…」
思い込みって
怖いですよね
ここからは
思い込みの話を
させて頂きますね(^^)
良かったら
続けて読んでくれたら
嬉しいです♪
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思い込みは
「脳の特質」と
関係しているんですね
脳は、1度思ったことは
本当の事だと
証明したいんです ^_^
1度でも
「あの人は私が嫌いなんだ」
と思ったら
「好きになられると」
脳が混乱して
疲れてしまうんですね
だから
「嫌われている」
証拠集めをして
脳が納得しやすいように
混乱しないように
自分から
仕向けてしまうんです
私は「嫌われている」ことを
証明するために
Aさんを自分から遠ざける
ことをしていました
自分の脳を
疲れから守るために
思い込みを作るって
変ですよね
私のこれまでの
カウンセリングの経験を通して
同じような経験を
されている方は
案外多いのではないかな？
と思います(^^)