心の美容室ネロリ
米国ＮＬＰ（tm）コーチ TA交流分析
カウンセラー小林 真紀
人は、生まれ育っていく過程で
生きるための
様々な戦術を脳にプログラムしていきます
その戦術は子供の頃には役立っても
成長するにしたがって不要となり
生きていく上で支障をきたしていくものが
多くあります
NLＰ（神経言語プログラミング）は
幼いころに作られた
不要なプログラムに気付き
人が生きていく上で必要な
安定したメンタルを維持し
より良い人生を
生きていくための手法です
30分お試しカウンセリング募集中
ZOOM限定になります
先着５名様
こちらのアドレスまででお問合せくださいね
neroli-mk@outlook.jp
こんにちは
ご訪問くださりありがとうございます。
マスク着用義務が少しづつ
緩和されてきました。
周囲の人と２メートルの
距離が空いていれば
マスクを外せますね。
散歩やウオーキングの際に
マスクを外せるのは
開放的な気分になります
反対に
人と人とのの心の距離は
狭くなっているように感じます
皆さんは
自分と人との心の中の距離を
どの位空けていますか？
パーソナルスペースと言われますが
人には動物のような縄張りがあり
それは正面に人がいた場合
大体1.6～1.7メートルと言われています
それ以上近づくと
あまりよく知らない人だと
不快感を抱きやすいそうです
家族や恋人だと
すぐ隣にいても平気だったりしますよね
親しさによって狭くなるのが特徴です
私は隣に座る関係性でも
心の距離は保った方がいいと思います
それは
相手と自分を尊重するために
必要だからです
心の距離が適切ではない人は
友人から悩みやストレスの話を
打ち明けられた時
相手以上に悩んだり
過度に相手の味方につくことが
あるかも知れません
無理な頼まれごとをされた時
自分には負担だと気づいていながら
断れずに頑張り過ぎてしまうこと
も
あるかも知れません
相手の何気ない一言に
傷ついてしまうことも
あると思います
自分の安全な心の距離（領域）を
守れる人は
悩みを客観的に聞いて
違う視点でアドバイスが出来ます
無理な頼まれごとがあった時
「そこまでは出来ないけど
○○までならできるよ」
と
冷静に伝えることが
できます
相手の言葉に
振り回されないのです
心の距離を保つことは
相手と自分を尊重した
さわやかな関係性
そして
お互いが自分の足で立って
しっかりと前に進んでいる
関係性だと思います
「そうは言ってもね」と
思われる方もいるかも知れませんね
私も以前は全くできない人でした
なので
人間関係にはかなりの悩みがあり
毎日ストレスを感じていました
全て自分が経験によって
取り込んだ
プログラムなんです
カウンセリング コーチングを
受ける事で
不要なプログラムに気付き
必ず変わっていけます
香川県高松市でNLPを使った
カウンセリング コーチング
を通して親子や嫁姑関係
夫婦間、その他の人間関係の悩みに
寄り添いながら
改善へ向けてのサポートをしています
お問合せ先
neroli-mk@outlook.jp
お気軽にご連絡を下さいね