優しくされたいと

思うなら

人に優しくしよう


優しい言葉が欲しいなら

大切な人に

優しい言葉をかけたらいい


優しく触れて欲しいなら

大切な人に

そうしてあげて


自分の要求ばかりでは

うまくいきません


不満が多くなったら


自分の心がSOSを

出しています


それなら


誰かを悪者にするより

自分を温めたらいい


好きなドラマを観る


マッサージを予約


好きなことをしてゴロゴロ


カウンセリングなど


身体の力が抜ければ

何でもいいのです