大会が近いと週の3回通われたことまあります（笑）
普段は月に2～4回ペースです
自分は冷え性で自覚ありですが、食事を変えたりなかなかできないので、
ケアに頼りっぱなしです
しっかり全身してもらえるので終わったころには流れた感が半端なく
楽になって翌朝のランニング時のしんどさが全然ちがいます
いろいろアドバイスをしてもらってるけど、全然やってないので（笑）
少しはやっていこうと思います
このケアができないとどこでケアしようか本気で悩むとおもいます（笑）
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