ぬーん
筋トレが１３週目に入りました俺ﾃﾞｽ。（・ω・）
コンクリ塊では、あまりにも寒々しいので７キロちゃんと名付けました。
胸板らしきものが、うっすらできてきたっぽい気がする初冬の今日この頃でございます。
１日１０００回を目指してたけど、そんだけやると他になんもできんので、１日２００～４００回くらいにしまんた。
体のあちこちが気分と同じように、うっすらといい具合に盛り上がり始めましたよ。
つうかもはや７キロちゃんは、それほど重く感じねえのよ。
重いっちゃあ重いんだけど、以前のように体がメリメリと音を立ててきしむことはねっす。（・∀・）人（・∀・）ﾅﾚｰﾀ
体重57～58くらいあったんだが、体重54.5キロんなったね。
会う人からは、病気になったんかと心配されるほど頬がこけたらしい。すこぶる調子いいんだが。（・ω・;）ｳｰn
まあ、生きてますよという報告程度つう話。（・ω・）ﾉ
DJメディの、シグナチューンで〆。