昼間眠い | 一卓嗣の点の記

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音楽の話やギターの話を書いたり書かなかったり。
秘かに闘病日記だったりする。
目指せ毎日更新。

新松戸は小雨混じりの曇り空で、久々に暑くなかった一日。

たまにはこういう日もないとダメですね。

 

最近はどうも寝つきがよくありません。

眠剤で寝入る事はできるんですが、夜中に目が覚めてしまってそこから寝付けない。

結果昼間に皺寄せがくるって毎日です。

暑いから仕方ないのかな。

とにかく今日の昼間はめちゃくちゃ眠かったです。

これだけでも少し良くなってくれればなぁと思う次第です。

 

明日からはまた暑くなりそうです。

とにかく水分補給はまめに行いましょう。