スタミナ不足？

夏場はいつもそうなんですが、今年は特にバテるのが早い気がします。
スタミナ不足なんですかね？
普段から程々に運動していれば多少は違うんでしょうか？
今さらかもしれませんが、手軽なところから始めてみたいと思った夜でした。

今日はあまりギターに触れなかったので、その分は明日頑張らなくてはです。