ローラー台を選ぶ

運動不足です。

ちょっと動くとすぐに息が上がってしまいます。

健康診断の結果も思わしくなかったし。

どう考えても定期的に体を動かしておかねばです。

かといって夜に自転車で走るのはどうにも危ないし。

というわけで、ローラー台の導入を考えています。

前々から欲しかったんですが、ここらで一つ張り切ってというわけで。

選ぶポイントは、とにかく静かな事。

集合住宅なので、音の問題は第一に考えないとです。

既にいくつかの候補はあるので、その中から早急に選んでみたいと思います。

コレステロール、ヤバいです。